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	<description>Rando familiale - XC - Enduro - Freeride - Descente</description>
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		<title>13 mai 2012 : Endur&#8217;Haut Languedoc &#8211; 3ème manche trophée LR</title>
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		<pubDate>Mon, 14 May 2012 19:33:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; La 5ème édition de l&#8217;Endur&#8217;haut Languedoc n&#8217;a pas failli à sa réputation. Le tracé qui fût mitonné soigneusement par l&#8217;organisation et le VTT Club des Hauts Cantons était exigeant techniquement et physiquement. Il était en grande partie inédit. Comme à chaque fois, l&#8217;ambiance était chaleureuse et conviviale, et l&#8217;accueil réservé fût à la hauteur de [...]]]></description>
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		<title>8 mai 2012 : A l&#8217;assaut du Caroux depuis Le Vernet (34)</title>
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		<pubDate>Wed, 09 May 2012 18:59:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Cela faisait un petit moment que l&#8217;idée d&#8217;une escapade au Caroux trottait dans la tête de Cousinhube34. Après avoir trouvé une trace partant du Vernet pour grimper jusqu&#8217;au Caroux, il a proposé cette sortie découverte sur le forum. Ce fût l&#8217;occasion pour quelques Esties d&#8217;aller rencontrer et rouler sur les terres des Ouesties! Le [...]]]></description>
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		<title>6 mai 2012 : Découverte de la garrigue de Faugères (34)</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 16:31:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; En ce jour d&#8217;élection, c&#8217;est Cousinhube qui a proposé cette sortie sur le forum pour découvrir les traces autour de Faugères. C&#8217;est à partir d&#8217;une carte que le parcours a été concocté par Cousin, et la surprise fût au rendez vous cette escapade improvisée. Les membres présents ont apprécié ce tracé inédit d&#8217;environ 26kms [...]]]></description>
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		<title>5 mai 2012 : Nissan by Plongeur 3 &#8211; Le Retour de la vengeance</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 16:24:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Nissan sans Plongeur, c&#8217;est comme un pastis sans eau, l&#8217;un de va pas sans l&#8217;autre! C&#8217;est encore sur ce spot qu&#8217;il proposât d&#8217;aller rouler, pour faire les meilleures traces du secteur, et améliorer le parcours des précédentes éditions&#8230; A la vue du programme proposé, les membres furent nombreux à participer à cette escapade, d&#8217;autant [...]]]></description>
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		<title>1er mai 2012 : 3ème Randonnée des Moulins &#8211; Nissan Lez Ensérune</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 12:09:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Pour sa troisième édition, la randonnée des moulins de Nissan lez Ensérune s&#8217;est déroulée sous un franc soleil avec une organisation qui fût à l&#8217;écoute des remarques faites les années précédentes. En effet, les parcours ont été modifiés pour faire plaisir au plus grand nombre et emprunter des traces plus ludiques. Avec des ravitos [...]]]></description>
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		<title>29 avril 2012 : 19ème Ronde de Quintillius &#8211; Ste Croix de Quintillargues</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 11:35:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Comme chaque année aux alentours du 1er mai, le rendez vous était pris sur le forum pour la traditionnelle ronde de Quintillius à Sainte Croix de Quintillargues. Avec un parcours composé à 90% de monotraces et une grimpette sur la colline de La Suque, cette rando devient physique, surtout lorsque le terrain a été [...]]]></description>
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		<title>28 et 29 avril 2012 : Transbiking 09 Edition 1 &#8211; Auzat-Vicdessos (09)</title>
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		<pubDate>Tue, 01 May 2012 09:05:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Après l&#8217;édition test de 2011 qui s&#8217;était déroulée du côté de Villefranche de Conflent (66), l&#8217;équipe de la Transbiking a remis le couvert cette année avec deux jours de ride dans l&#8217;Ariège, autour des communes d&#8217;Auzat et Vicdessos. Avec Dashape, nous n&#8217;avons pas hésité une seconde à nous inscrire à la vue de programme [...]]]></description>
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		<title>28 avril 2012 : 3 Descentes à Roquebrun (34)</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 16:03:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Cette fois ci, du côté des Ouesties, c&#8217;est Grosphilou qui a proposé sur le forum une trace autour de Roquebrun. Le parcours de 27kms pour 1200m de D+ comprenait 3 descentes, d&#8217;où le titre de la sortie&#8230; Les participants se sont bien amusés dans ces descentes techniques à souhait! Même si le temps n&#8217;était [...]]]></description>
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		<title>24 avril 2012 : Le Naudech avec Manu : Le mardi, c&#8217;est permis!</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Apr 2012 18:43:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Organiser une sortie en plein milieu de semaine, c&#8217;est possible avec VTT34! Manu, qui devait se déplacer dans le secteur d&#8217;Olargues pour son boulot, a proposé une sortie sur le forum pour joindre l&#8217;utile à l&#8217;agréable! Deux ouesties, Grosphilou et Robocop ont répondu présent et ont accompagné Manu pour une ascension du Naudech et [...]]]></description>
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		<title>22 avril 2012 : 11ème Rando de la Mayre &#8211; Jacou (34)</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 16:20:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; La météo a été du côté des organisateurs pour cette 11ème édition de la fameuse Rando de la Mayre à Jacou. Une bonne partie des membres de VTT34 s&#8217;était alignée au départ des 35Km ou 50Km  suivant la forme de chacun. Le tracé avait été préparé avec soin par les bénévoles du club du [...]]]></description>
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